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税务局召集开会，一位阿姨做动员报告，非常枯燥，时不时的有人离场。其实这个报告很有意思，20分钟的报告里估计出现了至少50个“这个内个”。可惜只录了最后一点，中间“这个内个”不断反复的片段没录上。

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最近在看《怪诞行为学》，很值得一看的一本书。

第六章讲的是拖沓的恶习和自我控制，使我对拖沓有了更深层次的理解。

什么是拖沓？为了眼前的满足而放弃长远的目标，这就是拖沓。

书里举了很多生活中的例子，比如因为害怕打针一时的疼痛而不体检，晚上睡觉前不洗脸刷牙等等。

认识到了问题的所在，就要学会自我控制，禁得住诱惑。

lie to me 别对我撒谎，教你如何辨别撒谎的美剧，在第一集里，你可以学到：

1.向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表示对方对自己的话不自信
2.身体和语言不一致，表示他在撒谎
3.惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的
4.对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。
5.回忆时的眼球是朝左下方的，而谎言不需要回忆的过程
6.对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言
7.对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式 eg:“你去过他家吗？”“我没去过他家。”
8.说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动
9.说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现
10.描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复
11.克林顿I did not have sex relationship with that woman，Ms Lewinsky 而不是用的 didn‘t，还有that woman，这是为了刻意拉开距离。
12.紧张，愤怒，性兴奋三种情绪会使人的瞳孔放大
13.手臂紧贴腿部，手指竖起，是心里不安的表现。
14.微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。假笑眼角是没有皱纹的
15.人在害怕时会出现生理逃跑反应：血液从四肢回流回腿部，做好逃跑准备，手部会先变冰凉
16.微表情是内心流露与掩饰，通常发生在五分之一秒的时间之内。 eg：你说错了，对方会有嘴角轻微上扬而又恢复。 撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。
附带 ：忧伤的表情：眉毛挂下来。 羞愧的表情：低着头，手抚摸额头，擦汗状。不屑的表情：上嘴唇上扬。

verycd的下载地址。

晚上，当你开着车，一位行人挡着你的路，你冲他闪灯鸣笛，他却冲你挥手再见，你是不是觉得很诡异？

我就当了回那个行人，唉，认错人了。

1.最早接触这类软件是cyberarticle，原来叫webcatcher的时候就在用，其实严格意义上说这不是一个笔记软件，更像是一个收集软件。

2.evernote。总看到有人推荐，仿佛一提到笔记软件就一定要提到evernote。我用的是3.0版，可以同步到网上，但客户端搜索对中文支持的太差，放弃不用。

3.pkm2，偶然见看到的，绿色软件，功能也一直在不断改进，用着比较习惯，搜索也没问题，挺好。

1.上午去游泳，学会了如何躺在水面上。

2.移动硬盘数据丢失，学会了如何找回数据。

3.outlook资料泄露，学会了如何加密。

4.不断犯错是能够不断学习，但成本更低的是从别人犯的错中学习。

5.五阶魔方你能玩得转么？胖子能。佩服。